Vores sauna er hjertet i Lumé Heat. Det er her, din krops indre rytme vækkes til live. Bygget i håndlavet cedertræ, rummer saunaen et rum for både refleksion og fællesskab. Med en betagende udsigt og lysdesign, der er skabt til at fremme dyb meditation, er saunaen et af de mest effektive redskaber til at få din krop til at slippe af med stress.

Vi bruger ovne i verdensklasse, der skaber den perfekte "Löyly", den blødeste damp, der fylder rummet og trækker dig ind i en meditative tilstand.

Sensorisk Oplevelse:
Under saunagus sessionerne spiller vi rolige, beroligende toner for at fremme en atmosfære af komplet afslapning. Hertil benytter vi naturlige økologiske saunaolier, mens du langsomt omfavner den hede varme.

Vi går ikke på kompromis med din oplevelse. Når du træder ned i vores isbad, træder du ind i en ny form for personlig udfordring. Vores præcisionsstyrede bade er fyldt med filtreret vand, konstant holdt på 0-5°C, og designet til at give dig det ultimative chok, der booster din krop med energi og klarhed.

Det kolde chok får blodkarrene til at trække sig sammen, hvilket aktiverer en enorm frigørelse af dopamin. Effekten? Mental klarhed og en naturlig øgning af dit energiniveau. Kuldebehandling er også fantastisk til at reducere inflammation og fremskynde restitutionsprocessen.

Sensorisk Oplevelse:
Vandet er præcist tempereret for at give dig et rensende chok, men samtidig, det er aldrig uudholdeligt. Du lærer at mestre din vejrtrækning og evnen til at opretholde ro under ekstreme forhold.

Når du er færdig med saunaen og isbadet, er det tid til at lade effekten af de biologiske opgraderinger synke ind. Vores Lounge er designet til at give dig en åndehul. Det et rum, hvor du kan integrere din oplevelse, genvinde energi og nyde den beroligende atmosfære.

Vi tilbyder kildevand og elektrolytter, som hjælper din krop med at komme sig hurtigt og optimalt.

Lounge-delen spiller en essentiel rolle i din restitutionsproces. Ved at drikke væske og indtage elektrolytter sikrer du, at din krop genopbygges ordentligt, mens du lader de biologiske effekter af varmen og kulden sætte sig.

Sensorisk Oplevelse:
Slap af på vores komfortable loungemøbler og nyd den beroligende atmosfære. Aromaterapi og rolige lyde forstærker følelsen af total afslapning.